วันนี้มีบทสวดมนต์ คำขอขมาและตั้งอธิษฐานจิตนะครับ สวดภาวนาเพื่อขอขมาลาโทษให้กับผู้มีพระคุณของเรา หรือเจ้ากรรมนายเวรแต่ชาติปางก่อน คล้ายๆกับการขออโหสิกรรมแหล่ะครับ บางทีผู้มีพระคุณเหล่านั้นอาจจะไม่ทันอยู่ให้เราได้กล่าวขอโทษแล้ว การตั้งจิตถึงท่านเหล่านั้นแล้วกล่าวบทสวดมนต์คำขอขมา อาจจะช่วยแบ่งเบาบาปที่เราเคยได้ทำไว้บ้างจากหนักเป็นเบาครับ
บทสวดมนต์ คำขอขมาและอธิษฐานจิต
ก่อนสวดตั้งนะโม 3 จบสัพพัง อะปะระธัง ขะมะถะ เม ภันเต อุกาสะ ทะวารัตตะเย นะ กะตัง
สัพพัง อะปะระธัง ขะมะถะ เม ภันเต อุกาสะ ขะมามิ ภันเต
จากนั้นเลือกกล่าวคำแปลด้านล่างนี้เรื่องใดเรื่องหนึ่งที่ท่านอยากกล่าวคำขอขมา
คำแปล
หากเข้าเจ้า จงใจหรือประมาทพลาดพลั้งล่วงเกิน บิดา-มารดา ครูบาอาจารย์ พระพุทธ พระธรรม พระอรหันต์ทุกพระองค์ พระอริยสงฆ์เจ้า ตลอดจนสิ่งศักดิ์สิทธิ์ทั้งหลาย รวมถึงผู้มีพระคุณ และท่านเจ้ากรรมนายเวร จะด้วย กาย วาจา ใจ ก็ดีขอได้โปรดอโหสิกรรมแก่ข้าพเจ้าด้วย
หากข้าพเจ้ามีเจ้าของในตัวติดตามมาขออนุณาตมีคู่ มีครอบครัวได้เหมือนคนปกติทั่วไป ขอถอนคำอธิษฐาน คำสาบาน ที่จะติดตามคู่ในอดีต ขอให้ค่างผ่ายต่างเป็นอิสระต่อกัน ข้าพเจ้าจะประพฤติตนในทางที่ถูก ที่ชอบ ที่ควร ขอบุญบารมีในอดีตกาลที่ผ่านมาจนถึงปัจจุบัน จงส่งผลให้ข้าพเจ้าและครอบครัวตลอดจนบริวารที่เกี่ยวข้อง
จงเจริญด้วย อายุ วรรณะ สุขะ พละ ลาภ ยศ สุข สรรเสริญ สติปัญญา ปฏิภาณ
ธนสารสมบัติ อุปสรรคใดๆ โรคภัยใดๆ ขอให้มลายสิ้น
ขอให้ข้าพเจ้ามีความสว่างทั้งทางโลก และทางธรรม ตั้งแต่บัดนี้ตราบเข้าสู่พระนิพพาน เทอญ
หากมีผู้ใดเคยสร้างเวรสร้
คุณพ่อคุณแม่รวมถึงผู้มีพระคุ
ควรจะทำบุญเยอะๆแล้วส่งให้กับผู้มีพระคุณเหล่านั้นด้วยนะครับ ผลบุญจะช่วยส่งผลให้ร้ายกลายเป็นดีได้ครับ แล้วอย่าลืมท่องบทสวดมนต์ก่อนนอนและแผ่เมตตาด้วยนะครับ